Ausgeglichen und energiegeladen dank Mental-Trainings

KörperBewusstsein - Energie auftanken
Audio-CD (76:30 Min.) mit
Mental-Trainings, Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- und Imaginations-Übungen
zum Erholen, Entspannen, Stress abbauen und Regenerieren:

    KörperBewusstsein entwickeln 21:44,
    Atme Dich gesund 13:16,
    Zehner-Atmung 15:32,
    Lebensenergie im ganzen Körper verteilen 10:04,
    Chakren öffnen und Energie tanken 12:32,
    Lichtstrahl-Heil-Imagination 3:22.

Alle Übungen sind überall schnell und leicht anwendbar.
Ausführliche Beschreibung aller Übungen  und  Hörprobe mp3, Preis einzeln: € 16,50
Bestellen

2 CDs mit 2:16:30 (Stunden:Minuten:Sekunden) Spieldauer als Aktion für 22 statt 33 Euro (s. u.)

Platz der Ruhe - In Kontakt mit der Quelle.
Audio-CD (60 Min.) mit Mental-Trainings und Tiefenentspannungs-Programm,
2012 von MedienService Schnappauf neu aufgelegt.

Platz der Ruhe:  Dieses entspannende Mental-Training ermöglicht Dir, vollkommene innere Ruhe zu "speichern" und jederzeit überall "auf Knopfdruck" wieder auszulösen und zu erleben. Sogar im größten Arbeitsstress kannst Du Dich mit einem Fingerdruck in Sekundenschnelle in den angenehmen Zustand tiefer innerer Ruhe und Gelassenheit zurückversetzen. 30 Min.

In Kontakt mit der Quelle:  Diese mentale Reise in Dein Unterbewusstsein, Deinen inneren Rückzugsraum und Dein Innerstes Sein bringt Dich in Kontakt mit der Quelle der Weisheit, Liebe und Kraft, Deinem spirituellem Zentrum, das die wahre Antwort auf jede Deiner Fragen kennt. Lass Dich beschenken und hol Dir den weisen Rat der Intuition Deines Herzens. 30 Min.

Spezielle, entspannende Musik mit angenehm beruhigenden Melodien wurden eigens für diese besinnlichen, meditativen Übungen komponiert.
  
Die männliche Stimme erreicht über Dein rechtes Ohr Deine linke, mehr  rational-sprachliche Hirnhälfte.
Die weibliche Stimme gelangt über Dein linkes Ohr in Deine rechte, mehr intuitiv-bildhafte Hirnhälfte.

Das hilft Dir, Dich körperlich vollkommen zu entspannen und zugleich geistig bewusst wach
sowie auch unterbewusst aufmerksam zu sein.

Ausführliche Beschreibung  und  Hörprobe mp3, Preis einzeln: € 16,50
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Beide CDs (Studioproduktion) zusammen erhalten Sie bis 14. September 2014
statt für 33,00 € für nur 22,00 €.Hier klicken und direkt vom Autor Bestellen  Tippen Sie auf der Adressmaske des Formulars einfach "Blog-Angebot" ein in das Feld "Kommentar", dann bekommen Sie die beiden CDs zum Sonderpreis.

Servicewüsten entstehen durch Führungswüsten

Ein lesenswerter Beitrag von Anne M. Schüller mit lohnenden Kommentaren:
http://pr-blogger.de/2014/08/27/servicewusten-entstehen-durch-fuhrungswusten/

Den dazu passenden Fachartikel (mit Grafiken) "Mitarbeiter zu „PERSONAL“ oder zu Persönlichkeiten entwickeln" lesen Sie hier: 
http://www.ras-training.de/neu/pdf/mitarbeiter_zu_persoenlichkeiten_entwickeln.pdf
Kurzfassung hier:
http://www.ras-training.de/neu/themen/gemeinsame seiten/news_april_2012.htm
ursprünglich veröffentlicht in ManagerSeminare

Ruhepausen stärken die Gedächtnisleistung

Ruhepausen während eines Lernprozesses verbessern die Fähigkeit, sich an frisch Gelerntes zu erinnern.
Diese Erkenntnis von Forschern der schottischen Universität Edinburgh ist für Kurse und Seminare in der Aus-, Fort- und Weiterbildung genauso von Interesse wie nach einer Problemlösung in einem Workshop oder einer System-Aufstellung.

Eine Pause von nur zehn Minuten Ruhe reicht schon aus, um die Erinnerungsfähigkeit zu verbessern. Das fanden Wissenschaftler der Universität Edinburgh heraus. Älteren Personen wurde eine Geschichte vorgelesen, dann konnten sie entweder zehn Minuten pausieren oder während dieser Zeit am Computer spielen. (Sich mit etwas anderem beschäftigen, ablenken, unterhalten hat vermutlich den gleichen Effekt.)

Ergebnis:
Wer die Pause gewählt hatte und ruhte, erinnerte sich am ersten Tag an 93 Prozent des Gehörten, die Computerspieler nur an 75 Prozent.
Nach einer Woche wurde die Erinnerung insgesamt geringer, der Unterschied war jedoch mit 80 und 60 Prozent sogar noch etwas größer.
Fazit für Lehrer, Trainer, Moderatoren und Aufsteller:
Eine Ruhepause hilft dabei, Gehörtes und Erlerntes besser abzuspeichern. In der Pause auf das Smartphone schauen verschlechtert den Lerneffekt.

(Meine eigene Erfahrung bestätigt dies. Ich habe es geschafft, mit dem Rhythmus 45 Minuten Lernen - 10 Minuten Tiefenentspannung, 45 Min. Lernen - 10 Min. Tiefenentspannung usw. mir 16 Stunden am Tag hochkonzentriert 1.200 Seiten BWL-Lehrstoff für eine Prüfung an der Uni einzuprägen.
Ergebnis:
Von 100 Fragen zum Inhalt konnte ich 100 richtig beantworten.)

Schade, dass bis heute weder Schulen noch Unternehmen aus diesen wertvollen Mental-Trainings-Methoden Nutzen ziehen!

Drück Dich klar und eindeutig aus und Du erreichst, was Du willst

Mit Power Talking zu mehr Erfolg in Beruf und Privatleben.

Stärken Sie Ihre positive Lebenseinstellung und sprechen Sie so, dass
-     sich Ihren Worten niemand entziehen kann-     Sie mehr und schneller zum Verhandlungserfolg kommen-     Sie mehr Geschäftsabschlüsse erzielen und mehr verkaufen-     Sie viele begeisterte Stammkunden gewinnen-     Ihre Mitmenschen Sie als charismatischen Menschen
      bewundern ...
Erlernen Sie die partner- und kundenorientierte Sprache des Erfolgs,
die Sie sofort in Ihrem Beruf (karriere- und verkaufsfördernd) und
Privatleben (harmonie- und beziehungsfördernd) zum Wohle aller nutzen können.

Praxisorientierter Formulierungs-Intensiv-Kurs mit 300 Beispielen und Übungen aus unterschiedlichen Berufs- und Lebens-Situationen, der Ihnen entscheidend hilft, mit partnerorientierter  Win-hoch-drei-Einstellung zum erfolgs-krönenden, konstruktiven Reden und Verhandeln zu gelangen.

Ein Kurs, der Ihr Weltbild und Ihr Leben positiv verändern wird.
Gesamtinfo-Anmelden       Einblick in Beispiele / Unterlagen     Flyer

Teilnehmer-Erfahrungen         Teilnehmer-Feedback 2013

3.-5. Oktober 2014,   Fr.  (Feiertag) 10.00-19.00,  Sa. 08.55-18.30,  So. 08.55-17.5065597 Hünfelden-Neesbach, Johanneshaus, Langgasse 45

Einander besser verstehen

Wie professionelle Kommunikation und Gesprächsführung gelingt.
 

Tagesseminar mit Rudolf A. Schnappauf
Samstag, 20. September 2014, 8.50 Uhr - 17.00 Uhr, Stadtsparkasse Kaiserslautern Sitzungszimmer

 
Sie erleben eine persönlich wie beruflich hilfreiche Weiterbildung mit interessanten Beispielen, vielen Übungen, lehrreichen Unterlagen zum Weiterüben www.ras-training.de/resourcing/kompetenz/kurse/kommunikation_kaiserslautern.htm

Sie machen es jeden Tag, die ganze Zeit. Mit Stimme und ohne: kommunizieren! Ob verbal oder nonverbal, seit Menschengedenken kommunizieren wir, direkt und indirekt, mit Absicht oder unterschwellig. Keine unserer menschlichen Verhaltensweisen ist vielseitiger und komplexer als unsere Kommunikation miteinander, sowohl im Beruf als auch im Privatleben. Wie anspruchsvoll gelingende Kommunikation ist und mit wie viel Gespür und Geduld wir uns verständigen können (sollten), merken wir erst, wenn wir uns wenigstens die wichtigsten Regeln bewusst machen. Wenn wir unsere grundlegenden Gesprächs- und Verhandlungs-Fähigkeiten in einfachen Übungen testen, erkennen wir, was wir alles tagtäglich beachten, trainieren und besser machen können. Denn „die menschliche Sprache ist das am besten geeignete Mittel, Missverständnisse zu produzieren“ (Heinz von Förster). Hören Sie hin oder nur zu? Hören Sie, was Ihr Gesprächspartner sagt, oder nur, was Sie hören wollen? Wie kommen Informationsverluste und Missverständnisse zustande? Wie viele verschiedene Aspekte erkennen Sie in einer Nachricht? Warum erleiden 95 % aller Verbesserungs-Vorschläge den Säuglingstod? Die Gesellschaft für Arbeitsmethodik e. V. und die Stadtsparkasse Kaiserslautern laden Sie herzlich ein, mit dem bekannten Kommunikations-Trainer Rudolf A. Schnappauf zum Thema: „Einander besser verstehen - Wie professionelle Kommunikation und Gesprächsführung gelingt“ interessante und lohnende Erfahrungen in Kommunikation und Gesprächs-führung zu machen. Sie erleben einen Tag mit viel Kommunikation, interessanten Beispielen und Übungen sowie lehrreichen Unterlagen zum Weiterüben. Sie werden erstaunt sein, wie viel Sie mit Kleinigkeiten bewirken können. Wie einfach es sein kann, ein Gespräch zu führen, das Sie vielleicht schon lange vor sich herschieben. Sie lernen, dass es nicht nur für Top-Verkäufer wichtig ist, gut kommunizieren zu können, sondern für uns alle, jeden Tag. Eine persönlich wie beruflich hilfreiche Weiterbildung für alle, die gerne verstehen wollen, um dann auch verstanden zu werden. Kommen Sie mit auf die komplexe und doch so einfache Reise gelingender Kommunikation und Gesprächsführung. Nutzen Sie jetzt die Chancen, die Ihnen unser Tagesseminar zu einem hervorragenden Preis bietet. Bitte mailen Sie dem Veranstalter mit diesem Antwortfax bis 22. August 2014 Ihre Teilnahme am Seminar. Die Teilnehmerzahl ist auf max. 30 Personen begrenzt. Rudolf A. Schnappauf leitet seit 1975 firmeninterne Trainings. Er ist Autor des internationalen Bestsellers und Lehrbuchs für kundenorientierte Gesprächsführung und Verkaufsmethodik „Verkaufspraxis – Kunden partnerorientiert beraten und Spitzenumsätze erzielen. Trainingsunterlage zum Selbststudium mit vielen Praxisbeispielen, Übungen und Checklisten“ und des Lehrbuchs „Professionell verhandeln im Einkauf“ sowie weiterer  Fachbücher, Erfolgs-Broschüren  und  -Ratgeber.        Über 70 Firmen wie Junkers, IBM, XCom AG, Großbanken, Sparkassen, Brauereien und Softwarefirmen gehören zu seinen Seminarkunden.

Genial, um komplexe Probleme mit unbekannten Ursachen zu lösen

 "Mit Einfühlungsvermögen, Anteilnahme, Intuition und Flexibilität zu neuen Lösungen"
 unter diesem Motto findet am 17. August der 118. System-Aufstellungs-Tag in der Re-Sourcing-Oase statt. Mehr als 1.300 Teilnehmer und über 670 aufgestellte Anliegen seit 2003.

Erleben Sie viele neue Aufstellungs-Formate wie z. B. die "Aufstellung für Gelingende Beziehungen AGB", die HerzIntelligenz-Aufstellung, die "Team Management Aufstellung TMA" u. v. m. live mit.

Es stehen wieder 5 Aufsteller als Ihre persönlichen Begleiter für Sie bereit. Ein bestens eingespieltes Team arbeitet zu Ihrem Wohl bereits im 12. Jahr vertrauensvoll zusammen.
Überzeugen Sie sich von dessen Erfahrung, Kompetenz und Spiritualität im Einsatz der verschiedensten Aufstellungs-Methoden.

83 schriftliche Erfahrungsberichte begeisterter TeilnehmerInnen bestätigen die außerordentlichen, positiven Wirkungen:
http://systemaufstellungen24.de/cat/kompetenz-referenzen/erfahrungen-begeisterter-teilnehmer/

Aufstellungen sind eine geniale Methode zur Analyse und Lösungsfindung
und bestens geeignet, um z. B.:

 *   Klarheit zu gewinnen und Entscheidungen sicher zu treffen,
 *   Wege auf Durchführbarkeit und geeignete Strategien zu testen,
 *   Situationen aus neuer Perspektive zu betrachten,

 *   komplexe Situationen mit unbekannten Ursachen aufzudecken,
      (oft sehr, sehr weit zurückreichend)
 *   sich von uralten - meist unbewussten - Belastungen zu befreien,
 *   hilfreiche Ressourcen zu erkennen und kreative, neue Ideen zu gewinnen,
 *   gute Lösungen für alle Beteiligten zu finden ...

Mit System-Aufstellungen können Sie schnell, effektiv und preiswert:

 -     Ursachen für Körpersymptome aufdecken und Wege für Ihre Gesundheit erkunden
 -     Ihre berufliche, finanzielle, körperliche, emotionale oder mentale Situation analysieren

 -     Erfolgreiches Vorgehen für neue Aufträge und Projekte testen
 -     Beziehungsprobleme mit Chefs, Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partnern, Kindern ... klären
 -     Schwierigkeiten mit Wohnungen, Büros, Häusern, Orten ... aufdecken

 -     Inspiration holen, neue Perspektiven entdecken, Kraft schöpfen, Zuversicht entwickeln ...
 -     Innere Blockierungen und äußere Konflikte auflösen
 -     und sehr, sehr viel mehr, siehe Themenliste (pdf-Datei)

Nutzen Sie die nächsten Gelegenheiten in Hünfelden-Heringen am:
17. August und 21. September,   Beginn jeweils 9.30 Uhr (bis ca. 18.00 Uhr)
Jetzt anmelden und neue, kreative Lösungen für persönliche Herausforderungen finden.

Wir freuen uns auf viele weitere erfolgreich gelöste Anliegen zum Wohle aller.
Iris und Rudolf Schnappauf mit Aufsteller-Team
http://systemaufstellungen24.de
http://System-Aufstellung.info

 

Was bringt Menschen dazu, sich ausbeuten zu lassen?

Erleben Sie es auch so? Immer öfter begegne ich Menschen im Arbeitsleben, die nicht begeistert von ihren hoch interessanten Aufgaben schwärmen und sich auf die nächsten Fortschritte und tollen Ergebnisse freuen. Stattdessen jammern sie über untragbare Arbeitsbedingungen, schlechtes Betriebsklima und vor allem rücksichtslose Chefs (das Wort "Führungskräfte" passt hier nicht).

Diese Arbeitnehmer (Mitarbeiter sind sie vermutlich schon lange nicht mehr, höchstens noch "Untergebene") gönnen sich kaum mehr kreative Erholungspausen, viele verzichten sogar auf eine Mittagspause und ein gesundes Mittagesssen - aus angeblichem Zeitdruck. Dafür arbeiten sie abends länger, oft auch am Wochende und glauben außerdem auch noch, sie müssten immer und überall telefonisch (per Mail oder SMS...) erreichbar sein. Welch ein Wahn!

Fast in jedem Gespräch mit in der Wirtschaft Beschäftigten höre ich Klagen über Stress am Arbeitsplatz. Und interessanterweise wissen all die Klagenden genau:
Stress ist nirgends im Büro zu finden - dort liegen höchsten viele Aufgaben. Stress ist eine innere, selbst gemachte, gedankliche und gefühlsmäßige Reaktion auf äußere Umstände. (Über manche äußeren Umstände mögen wir zwar keine Macht haben, unsere mentale Reaktion darauf liegt aber immer zu 100% in unserer eigenen Verantwortung.)

·       Was bringst also Menschen dazu, sich Bedingungen anzupassen,
die ihnen weder gefallen noch gut tun?

·        Aus welchen Gründen gehen sie einem "Job" nach,
anstatt Ihrer erfüllenden Lebensaufgabe?

·        Aus welchen Gründen haben sie sich noch nicht einmal die wichtigen 2-3 Stunden genommen,
um ihre Lebensaufgabe, ihren Daseinszweck, Ihre Mission... zu erkennen oder zu definieren?

·        Aus welchen Gründen bilden sie sich nicht weiter und
suchen eine befriedigende Aufgabe, die ihnen liegt und Freude bereitet?

·       Aus welchen Gründen werden immer die gleichen Argumente wiederholt -
von Mitarbeitern wie Führungsverantworlichen oder ganzen Organisationen - sie hätten zu wenig Zeit oder zu wenig Geld zum Weiterbilden?

·         Aus welchen Gründen bleiben Menschen lieber ein Leben lang fremdbestimmt, als pro-aktiv Verantwortung für ihr selbstbestimmtes Leben zu übernehmen?

Wissen Sie überzeugende Antworten? Schreiben Sie mir.

Ist es nur Bequemlichkeit? Ist es fehlender Mut zu not-wendigen Veränderungen? Muss es erst ganz schlimm kommen? Muss "man" erst krank werden, bevor "man" sich aus dem Hamsterrad auszusteigen traut, weil "man" sonst vor sich selbst und den anderen keine akzeptable Begründung zu haben glaubt?
Siehe: "Lernen - freiwillig oder gezwungenermaßen" in den RAS-News Juli 2014
http://ras-training.de/neu/ras_news/